FB
.ru
Инга Кайсина

Инга Кайсина

Россия, Пермь
  • Дата рождения — 16 июня
  • опубликованных статей — 243
  • читателей — 2 126 953
  • на сайте с 17 февраля, 2015

Последние статьи автора

В чем разница между болезнью Альцгеймера и деменцией?

Фото
Старческое слабоумие и болезнь Альцгеймера часто идут рука об руку и могут быть взаимозаменяемыми, но между ними существуют важные различия. Вот что вам необходимо знать об этом.

Какие повседневные привычки повышают риск возникновения депрессии?

Фото
Следующие общие привычки ухудшают ваше настроение и способствуют развитию полномасштабной депрессии. Избегайте их, и вы сможете защитить свое психическое здоровье.

Как справиться с тревогой и паническим расстройством?

Фото
В некоторых случаях беспокойство становится чрезмерным. Это состояние не зависит от конкретных событий и внешних факторов, но значительно ухудшает качество вашей жизни. Примите надлежащие меры, чтобы предотвратить паническое расстройство.

Клиническая депрессия или уныние: как понять разницу?

Фото
Как распознать ту грань, за которой обычная хандра переходит в депрессию? Вот что вам необходимо знать.

Каких фраз нужно избегать 50-летнему мужчине?

Фото
Мы живем в век, когда свобода слова стала чем-то привычным. Но это не означает, что вы можете говорить все, что вам заблагорассудится. Если вы принадлежите к числу мужчин, которые достигли 50-летнего возраста, взвешивайте свои слова с особой тщательностью.

Как проявляется биполярное расстройство: распространенные симптомы

Фото
Трудно понять, с чем связана эмоциональная неустойчивость. Быть может, эти перепады настроения являются результатом серьезного психического заболевания. Следующие симптомы помогут определить, есть ли у вас биполярное расстройство.

Диетологи раскрыли лучшие секреты здорового питания!

Фото
Профессиональные диетологи, как и все остальные люди, стремятся заботиться о своем здоровье. Хотите знать, из каких продуктов состоит их питание? Раскрываем лучшие секреты.

Какие ежедневные привычки повышают риск развития рака?

Здоровье > Рак 16 июля, 2018
Фото
С течением времени вы узнаете о новых потенциальных угрозах для вашего здоровья. Если вы хотите уберечь себя от рака, вы должны разобраться с достаточным количеством противоречивой информации. Перед вами данные новых научных исследований.

Каких фраз стоит избегать женщине, которая отпраздновала 50-летний юбилей?

Фото
Если 50-летняя женщина будет «программировать» себя на неудачу, вряд ли она обретет истинное счастье. С другой стороны, если вы не будете говорить это, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему.

Почему одиноким 30-летним людям можно позавидовать?

Фото
Не расценивайте свое стремление оберегать одиночество, как отклонение от нормы. 30 лет – это начало большого пути, и ваша свободная жизнь имеет некоторые преимущества.

13 важных фактов о клещах, которые помогут вам избежать укусов

Фото
Лето – это время активного туризма. Вы обезопасите себя от укусов клещей, если будете соблюдать меры предосторожности и узнаете о некоторых любопытных фактах из их жизни.

12 "фактов" о стрессе, которые на самом деле оказались ложными

Фото
Люди имеют много ошибочных представлений о стрессе: от того, насколько он распространен, до того, насколько он опасен. Если вы заботитесь о своем здоровье, то должны знать, что следующие факты могут быть ложными.

Как укрепить кости и суставы? 30 советов на каждый день

Фото
Хотите, чтобы ваши кости и суставы были крепкими? Следующие советы помогут вам справиться с этой задачей.

Какие привычки могут убить уверенность в себе?

Фото
Поведение человека не зависит только от ДНК, в большинстве случаев в дело вступают маленькие привычки. Некоторые из них могут убить вашу уверенность, поэтому мы предлагаем вам избавиться от них.

Как снизить давление в зрелом возрасте? 40 вариантов борьбы с гипертонией

Фото
28 процентов людей не знают о своей гипертонии, поэтому недуг называют молчаливым убийцей. Однако он может быть управляемым. Перед вами способы, которые помогут контролировать кровяное давление.

Почему вы верите в суеверия? Ученые назвали реальную причину

Фото
Почему, несмотря на полное отсутствие научных доказательств, мы все еще верим в его величество случай? Удивительно, но это ложное представление о причинно-следственной связи определенных событий каким-то образом срабатывает.

Наконец-то развенчаны самые большие мифы о жизни после 40!

Здоровье > Анти эйдж 7 июля, 2018
Фото
40-летние люди слышат о «тикающих часиках», о нецелесообразности носить молодежные вещи и о подорванном метаболизме. Эти и другие мифы должны быть немедленно развенчаны.

Гороскоп на остаток 2018 года для Близнецов: важные события, успехи в любви и работе

Фото
2018 год является для представителей знака Близнецов непростым периодом. Ваш покровитель Меркурий совершает ретроградное движение по направлению к Стрельцу и Скорпиону. Поговорим о важных событиях второй половины года.

Гороскоп-2018: чем закончится для Тельца этот год?

Фото
Вторая половина 2018 года принесет Тельцам позитивные изменения и новые приключения. Узнайте о том, чего стоит остерегаться и к чему стремиться.

Как полная луна может повлиять на ваши эмоции?

Фото
Полная луна подсвечивает и обнажает как хорошие, так и плохие черты нашего характера. И эта особенность не зависит от вашего знака зодиака. Узнайте о том, как спутник Земли может влиять на ваши эмоции.

14 самых опасных заблуждений о депрессии

Фото
Справиться с депрессией не так просто. Предлагаем вам проявить больше терпения к проблемам своих близких и взглянуть на их состояние другими глазами.

Почему вы обязательно должны проверить уровень Омега-3 в своем организме?

Фото
Здоровые жиры предотвращают болезни сердца и другие серьезные заболевания, но большинство людей ощущают нехватку Омега-3 жирных кислот. Поговорим о том, почему так важно узнать, каков уровень ненасыщенных кислот в организме.

Спасаемся от ожогов: 11 домашних средств, которые действительно работают

Фото
Если ваша кожа повреждена ожогом, необходимо немедленно применить обезболивающие и противовоспалительные средства. Узнайте о том, какие доступные методы помогают вылечить ожоги.

Оказывается, склонность к различным заболеваниям можно определить по росту человека

Фото
Ученые выяснили, что рост – это нечто большее, чем повод для смешных детских прозвищ. Оказывается, этот критерий напрямую влияет на ваше здоровье. Узнайте о том, какие болезни вам грозят, исходя из параметров вашего тела.

Какие продукты никогда не попадут на стол к диетологам?

Фото
Перед вами далеко не полный перечень готовых блюд, продуктов и различных ингредиентов, которые крайне редко появляются в рационе диетологов.